کتاب چرا زنان خسته به نظر می رسند

          ابراهیم کلاته رحمانی 
            بازدید : 238
          پنجشنبه 01 اردیبهشت 1390
           نظرات (0)
        

کتاب چرا زنان خسته به نظر می رسند

ویژهخانمها

آیا شما دچارکم خوابی و استرس و نگرانی هستید؟

آیا بی حوصله ، خسته و افسرده به نظر می رسید؟

آیا می خواهید از علت خستگی و سایر مشکلات خود مطلع و آنها را برطرف سازید؟

زمانی که افراد جامعه مبتلا به فشارهای روحی (استرس) هستند میزان قند خون آنها به نسبت کاهش می‏یابد. دکتر اسمیت معتقد است که این امر موجب می‏شود تا کلسیم، منیزیم و ویتامین‏های B در بدن جذب نشوند و بدن به تدریج فاقد این موارد می‏شود. اگر این کمبود با خوردن و نوشیدن مواد حاوی ویتامین و مواد معدنی و حتی قرص‏های جانشین این مواد از بین نرود بدن با عوارض بدتری روبرو خواهد شد. در این کتاب دکتر اسمیت راه حل این مشکل را خوردن قرص‏های محتوای این مواد معرفی می‏کنند زیرا لازم است تا ویتامین‏ها و مواد معدنی به میزان کافی در برنامه غذایی وجود داشته باشد.اکثر زنان بیش از حد معمول کار و فعالیت می کنند و در مقابل به خورد و خوراک خود کم اهمیت هستند و غذای کمی را میل می کنند و تنها به فکر کاهش وزن هستند و در نتیجه فرمول زیر کامل می شود:
خواب کم+غذای کم+پذیرفتن مسئولیت زیاد=خستگی مفرط و افسردگی
به شما قول می دهیم که در این کتاب از علت خستگی خود و راهها و شیوه های برطرف کردن آن مطلع شوید.شما در این کتاب می توانید از تمامی موارد از قبیل چگونگی مصرف درست ویتامین ها و چگونگی مقابله با بی خوابی و یا تغییر عادات روزمره آگاه شوید.

کتاب چرا زنان خسته به نظر می رسندتصویر جلد کتاب چرا زنان خسته به نظر میرسند؟: PMS, استرس, افسردگی, برای جلوگیری از خستگی چه کنیم؟, خستگی, خستگی بدن, قاعدگی, قند خون, مبکتاب چرا زنان خسته به نظر میرسند, خرید کتاب چرا زنان خسته به نظر میرسند ...ارزه با استرس, .. , موفقیت, PMS, استرس, افسردگی, برای جلوگیری از خستگی چه کنیم؟, خرید پستی کتاب چرا زنان خسته به نظر می‏رسند؟, خرید کتاب چرا زنان خسته به نظر می‏رسند؟, خرید کتاب چرا زنان خسته هستند؟, خستگی, خستگی بدن, قاعدگی, قند خون, مبارزه با استرس, مبارزه با افسردگی, پریود, چرا زنان خسته هستند؟, کاهش استرس, کمبود آهن, کمبود منیزیم.‏‏‏

ارسال نظر برای این مطلب